О похудении и диетах


Огуречная диета рассчитана на быстрое похудение – 4-5 кг за 7 дней. В основе ее лежит употребление огурцов в качестве основного блюда.

Диеты с разными видами диетических супов прекрасно подходят для похудения. Супы способствуют ускорению обменных процессов, а грамотно продуманные диетические супы, помимо этого, снабжают организм всем, что ему нужно.

Обычно женщина использует данную диету, для того чтобы сбросить вес. Но, как известно, главная цель любой диеты – это, конечно же, красота. Причем красота заключается не только в одной стройности, но и в наличии форм. Все женщины знают, что самое шикарное украшение девушки – это красивая пышная грудь.

Как уже вы, наверное, догадались по названию, меню данной диеты состоит только из двух продуктов. Калорийность меню очень мала, и в течение 10 дней вы реально сможете скинуть 7-8 кг. Правда, далеко не у всех хватит терпения и сил справиться с условиями данной диеты.

Это еще одна разновидность морковной диеты, которая поможет вам всего за 10 дней сбросить около 5 кг. К тому же считается, что данная диета способна вылечить геморрой. Такая диета отлично справляется с самыми разнообразными заболеваниями и исправляет многие нарушения в состоянии здоровья, среди которых атеросклероз, злокачественные опухоли, гипертония.

Это прекрасная сезонная диета. Специалисты рекомендуют ее использовать в конце лета, когда полным-полно разнообразных овощей и фруктов. Естественно, их валом и зимой, и весной в супермаркетах и магазинах, но вам придется питаться ими длительное время, так что лучше всего это делать под конец лета.

Такие разные калории
Исследования ученых показали, что диета, которая замедляет концентрацию сахара в крови после приема еды, показывают лучшие результаты по уменьшению веса, нежели диеты с низким содержанием жиров.

Для того чтобы хоть как-то повлиять на ваше однообразное питание в то время, когда на дворе созревают овощи и фрукты, хорошо было бы подумать про освежающую диету. Срок ее соблюдения всего 1 день, сбросить можно 1 кг.

Продолжительность этой апельсиновой диеты составляет 3 дня. Она относится к низкокалорийным диетам. За время ее соблюдения можно похудеть и сбросить один-два килограмма. Поэтому, если вам срочно нужно похудеть, можете смело ее использовать.

Данная диета не направлена на то, чтобы вы похудели, но зато она обязательно повлияет на ваше настроение. Ведь довольно часты случаи, когда женщина впадает в депрессию и начинает есть все, что только попадается ей под руку, что может привести к ожирению и дальнейшему прогрессированию депрессии.
"1" "2" "3" "4" "5" "6" "7" "8" "9" "10"
Обзор сети
...


Рекомендуем
.

Читайте в рубрике О похудении и диетах



Психологическое тестирование дает Вам преимущество!
.

sitemap